Ich helfe Frauen in Ihre eigene Kraft zu kommen und Ihr Leben so zu gestalten, wie es Ihrem Herzen entspricht.
In Zusammenarbeit mit mir, wirst Du Dein Leben von innen heraus auf ein neues Level bringen und ins Strahlen kommen.
- Klarheit im Kopf
- Zeit für DICH, um aufzutanken
- Lebensfreude entwickeln
- Dein Wohlbefinden an erster Stelle steht
- Mit Leichtigkeit das Leben meistern
- Mehr Wertschätzung erfahren
Kommen Dir die diese Situationen bekannt vor?
- Eigentlich schmeisst Du den Laden, die Firma, die Familie, nur Dich selbst stellst Du immer hinten an.
- Alle halten das was Du tust für selbstverständlich und Du bekommst keinerlei Wertschätzung.
- Du findest keine Zeit für Dich und hast Abends keine Energie mehr, um etwas für Dich zu tun.
- Du hast das Gefühl auf der Stelle zu treten und immer wieder in Deine Rolle zu schlüpfewn.
- Du träumst von einem Leben, was sich stimmiger und erfüllter anfühlt.
Dir kommen diese Situationen bekannt vor?
Dann vereinbare jetzt ein Kennenlerngespräch mit mir und finde heraus, was Deine nächsten Schritte sind, um endlich wieder in Deine volle Kraft zu kommen.
Was erwartet Dich im Klarheitsgespräch?
Schritt 1: Status Quo
Im ersten Schritt werden wir ein kurzes Telefonat führen und gemeinsam herausfinden, wo Du gerade stehst und welche Bereiche in Deinem Leben Optimierung brauchen.
Schritt 2: Fahrplan
Wenn ich merke, dass ich Dir weiterhelfen kann, werden wir in einem weiteren Gespräch gemeinsam einen Fahrplan entwickeln, mit welchem Du Schritt für Schritt Deine Lebensbereiche nachhaltig optimieren kannst.
Schritt 3: Umsetzung
Im letzten Schritt besprechen wir, wie Du Deinen persönlichen Fahrplan in Dein Leben integrieren und erfolgreich umsetzen kannst – ob alleine oder mit mir als Deine Begleiterin, dass entscheidest Du.
Über Kerstin Reif
Mein Leben bis heute ist eine turbulente Reise voller Lebenskrisen, Höhen und Tiefen. Gleichzeitig ist mein Leben so erfüllend, bunt und aufregend und ich bin allen Krisen unendlich dankbar, denn sie haben mich zu der Frau gemacht, die ich heute bin.
Ich habe früh gespürt, wann es Zeit ist in die Stille zu gehen um herauszufinden, was wirklich stimmig ist und was mein Herz mir sagt. Schon als Kind habe ich es geliebt, stundenlang in den Himmel zu schauen und “bei mir zu sein”. Ich brauche die Verbindung zu mir selbst und fühle mich unwohl, wenn ich in meinen Alltag zu sehr im Außen bin und keine Muße finde in mich zu spüren. Dann habe ich das Gefühl mich selbst zu verlieren.
Durch alle Krisen und Enttäuschungen hindurch habe ich gelernt, immer wieder aufzustehen und mich neu auszurichten, und zu reflektieren, wonach sich mein Herz wirklich sehnt. Heute lebe ich ein erfülltes Leben und habe meine Leidenschaften zum Beruf gemacht, bin aus ganzem Herzen Mutter zweier Töchter und lebe eine erfüllte Partnerschaft mit meinem Mann.
Wir alle erleben mehr oder weniger schwere Schicksalsschläge, Zusammenbrüche und Enttäuschungen in unserem Leben.
Die Frage ist nur: Wie gehen wir damit um? Verdrängen wir, ziehen uns zurück, fühlen uns als Opfer, geben auf und machen uns klein?
Ich lebte im Paradies: Studierte Psychologie auf Hawaii, bekam ein Stipendium für Berkeley und meine erste Tochter wurde geboren. Dann folgte eine Lebenskrise, die mir den Boden unter den Füßen zog.
Meine Ehe zerbrach und ich zog mit 2 kleinen Kindern aus dem Paradies / Hawaii zurück nach Deutschland. Ich brach mein Psychologie Studium ab und war auf einmal allein, ohne Geld, ohne Mann, mit 2 kleinen Töchtern und einem abgebrochenen Masterstudium in Berkeley. Mein Lebenstraum war geplatzt.
Eben noch ein Stipendium in San Francisco gehabt, (danach wollten wir zurück nach Maui ziehen). und auf einmal fand ich mich in Deutschland wieder in einem kleinen Vorort meiner Kindheit.
Aber es war der stimmigste Schritt und ich habe ihn bis heute nicht bereut. Im Gegenteil.
Ich eröffnete ein Pilatesstudio und wurde erfolgreiche Unternehmerin, war ausgebucht, konnte meine Mädchen ernähren und hatte gleichzeitig genug Zeit um für Sie dazusein.
Ich gab internationale Seminaren und Fortbildungen.
Durch den intensiven und sehr persönlichen Kontakt vor allem mit Frauen, erlebte ich immer öfter, wie Sie sich seelisch und körperlich selbst im Wege standen.
Ich begann als Embodyment Coach auf Seminaren für Führungskräfte zu arbeiten und lernte immer mehr über den Zusammenhang von Stress; Körper und Mindset.
Ich machte eine Coaching Ausbildung zum Systemischen Coach und begleite bis heute Führungskräfte und Unternehmer/innen auf einer sehr persönlichen intensiven Ebene, in meinen Seminaren und Coachings.
Dadurch erlebte ich in den letzten 15 Jahren unzählige, persönliche Lebensgeschichten und konnte immer wieder erleben, wie Menschen, wenn Sie wieder mehr in Kontakt zu sich selbst kommen, ihr Leben erfüllter und stimmiger gestalten und neu ausrichten können.
Heute sehe ich es als meine Aufgabe andere Menschen, vor allem Frauen, auf ihrem Weg in ein stimmiges und erfülltes Leben zu begleiten.
Ich liebe es meine Erfahrungen und Möglichkeiten des Herzensweges mit Menschen zu teilen und es macht mich glücklich, Ihre Wandlung in ein stimmigeres, erfüllteres Leben live miterleben zu dürfen.
Denn ich erkenne in jedem einzelnen mich selbst wieder.
„At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet.“
Deine Kerstin Reif
(persönliche Unterschrift)
Du bist bei mir richtig, wenn…
- Du dich endlich mal an die erste Stelle stellen möchtest und nicht immer nur für alle anderen da bist..
- Du in Deinem Leben schon so viel erreicht hast, aber es Dich nicht wirklich erfüllt.
- Du dich ausgelaugt und energielos fühlst, aber spürst, das noch soo viel in die schlummert, was endlich gelebt werden möchte.
- Du Dir denkst: Das kann doch noch nicht alles gewesen sein.
- Du noch Träume hast, die gelebt werden wollen, oder diese Träume entdecken möchtest.
- In der Hektik des Alltags hast Du das wichtigste aus dem Blick verloren: DICH!
Das sagen meine Kunden
Ich beginne zu erkennen, daß ich immer öfter Momente der Ruhe und Klarheit in mir erlebe. Dadurch habe ich eine andere Struktur in meinen Arbeitsalltag gebracht. Ich setze klare Grenzen und erreiche mehr und bin nicht mehr so ausgepowert. Mein Umfeld bringt mir mehr Wertschätzung entgegen, und mein Leben fühlt sich viel stimmiger an.
Ich erlebe mehr Leichtigkeit, und habe gleichzeitig mehr Energie.
Jede Coaching-Begegnung mit Kerstin ist für mich erfrischend und schenkt überraschende Facetten des Selbst-Verstehens. Mit Ihrer weiblichen Präsenz als Brückenbauerin gelingen Perspektivwechsel so mit Leichtigkeit und Humor. Mein Ergebnis: mehr Lebendigkeit und Zufriedenheit- beruflich wie privat.
Mit ihrer Begabung bringt Kerstin genau auf den Punkt, was zwar schon da ist, mir aber nicht bewusst war. Ihre feinfühlige und sehr klare Art zu kommunizieren wie auch ihr empathischer Support haben mich in kurzer Zeit wieder ins Vertrauen und meine Kraft gebracht.
Danke von Herzen, für deine sagenhaften Arbeit und deine Begleitung in meine neue Business Richtung. Ich fühle mich pudelwohl und strahle aus mir heraus.
„Kerstin hat mir zu mehr Klarheit im Hinblick auf meine persönlichen Stärken verholfen. Durch das Coaching mit Kerstin habe ich ein innovatives Geschäftsmodell entwickelt, bei dem ich meine Art zu denken und zu handeln mit meiner langjährigen Berufserfahrung als Rechtsanwältin positiv verbinden kann.
Ich empfehle Kerstin von ganzem Herzen als Coach für jeden, der sein Potential entfalten möchte, sich mehr Klarheit wünscht und mit Leichtigkeit seine Ziele verwirklichen möchte. Ihr Coaching ist unschätzbar wertvoll.“
Kerstin kombiniert ganz viel fundiertes Coachingwissen mit ganz viel Herz und Seele.
Eine Zusammenarbeit mit ihr kann ich nur jedem empfehlen, der sich selbst entdecken und sein Leben auf neue Art erstrahlen lassen möchte.“
Ich habe mehr Sicherheit im Auftreten gewonnen. Durch die Erfahrung, was mich antreibt, was ich erreichen möchte und wie ich agieren möchte habe ich eine neue Stufe des Selbstbewusstseins erreicht. Diese führt dazu, Situationen souveräner zu meistern – nicht nur in der Wirkung nach außen, sondern insbesondere nach innen.
Letzter Call to Action
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet.